Was ist Cyberstalking?
Cyberstalking ist Stalking mit digitalen Mitteln. Jemand verfolgt, belästigt oder kontrolliert eine Person immer wieder, über Messenger, E-Mail, soziale Netzwerke oder Überwachungs-Apps. Das europäische Gleichstellungsinstitut EIGE beschreibt es als wiederholte Online-Übergriffe derselben Person, die Angst oder Belastung auslösen.
Behörden wie die Berliner Senatsverwaltung nennen diese typischen Formen:
- Ständige, unerwünschte Kontaktversuche, auch über Dritte oder neue Konten
- Bestellungen oder Anmeldungen im Namen der Person
- Fake-Profile mit Fotos oder Daten der Person
- Verunglimpfen und Bloßstellen in Gruppen, Foren und Kommentaren
- Heimliche Überwachung per Spionage-App oder Ortung per GPS-Tracker
Ist Cyberstalking strafbar?
Ja. Einen eigenen Paragrafen „Cyberstalking“ gibt es nicht, aber § 238 StGB (Nachstellung) erfasst digitale Formen seit dem 1. Oktober 2021 ausdrücklich. Strafbar ist, wer einer Person wiederholt nachstellt und damit ihre Lebensgestaltung beeinträchtigen kann.
§ 238 StGB
Strafe
Grundfall
bis 3 Jahre oder Geldstrafe
Besonders schwer
3 Monate bis 5 Jahre
Ein besonders schwerer Fall liegt zum Beispiel vor, wenn jemand mindestens sechs Monate lang nachstellt oder Spionage-Software einsetzt, um Daten auszuspähen. Wichtig ist das Wort „wiederholt“: Seit der Reform 2021 muss das Verhalten nicht mehr „beharrlich“ sein. Die Hürde liegt also niedriger als früher.
Daneben gibt es zivilrechtlichen Schutz: Nach dem Gewaltschutzgesetz kann ein Gericht Kontaktverbote anordnen, ausdrücklich auch für Nachrichten und Anrufe. Und wer bedroht wird, kann beim Meldeamt eine kostenlose Auskunftssperre eintragen lassen, damit die eigene Adresse nicht herausgegeben wird.
Wie verbreitet ist Cyberstalking?
Die Polizei sieht nur einen kleinen Ausschnitt. Trotzdem steigen die Zahlen deutlich:
Deutschland · Polizei 2024
Hellfeld: angezeigte Fälle
13.538
Frauen und Mädchen als Opfer von Online-Nötigung, -Bedrohung, -Stalking
+127 %
in fünf Jahren
Mehr als doppelt so viele registrierte Opfer wie fünf Jahre zuvor
Steigende Zahlen können auch heißen: Es wird mehr angezeigt.
EU · Befragung 2020–2024
Dunkelfeld: selbst erlebt
8,5 %
der Frauen in der EU
23 %
der 18- bis 24-Jährigen
Junge Frauen sind fast dreimal so oft betroffen wie der Schnitt
Über 114.000 Interviews, Werte für das ganze bisherige Leben.
Laut BKA wird bei Gewalt im Netz deutlich weniger als jeder zehnte Fall angezeigt. Ein Werkzeug taucht dabei immer öfter auf: Stalkerware, also Spionage-Apps auf dem Handy. Kaspersky fand sie 2023 bei über 31.000 eigenen Nutzern weltweit, Deutschland lag in Europa vorn.
Häufige Fehler
Fehler 1 · Abwarten, „das hört schon auf“
Die Berliner Senatsverwaltung schreibt dazu klar: Cyberstalking endet in den meisten Fällen nicht von allein. Wer früh handelt, hat bessere Karten.
Fehler 2 · Alles löschen und blockieren
Blockieren ist richtig, Löschen nicht. Ohne Belege wird jede Anzeige schwer. Erst sichern, dann blockieren.
Fehler 3 · Überwachungs-Apps „mit Einverständnis“
Den Standort des Partners „nur zur Sicherheit“ mitlesen? Google verbietet im Play Store Apps, die Partner überwachen, ausdrücklich auch mit Zustimmung. Heimlich installiert, ist das ein Fall für § 238 StGB.
Was tun bei Cyberstalking?
- Dokumentieren: Screenshots mit Datum, Uhrzeit, Link und Absender. Ein Stalking-Tagebuch hilft, das Muster zu zeigen.
- Einmal klar Nein sagen, dann keinen Kontakt mehr. Jede Antwort hält den Kontakt am Leben.
- Konten absichern: neue Passwörter, Zwei-Faktor-Anmeldung, Freigaben für Standort und Fotos prüfen.
- Tracker suchen: iPhones warnen vor fremden AirTags und kompatiblen Trackern, Android-Geräte ebenfalls und können manuell scannen.
- Melden und anzeigen: bei der Plattform melden, Anzeige bei der Polizei, auch über die Online-Wache.
- Hilfe holen: Beratungsstellen wie HateAid oder das Hilfetelefon 116 016.
Häufige Fragen
Ist Cyberstalking in Deutschland strafbar?
Ja, als Nachstellung nach § 238 StGB. Seit Oktober 2021 nennt der Paragraf digitale Formen ausdrücklich. Es drohen bis zu drei Jahre Freiheitsstrafe, in besonders schweren Fällen bis zu fünf Jahre.
Ab wann ist es Stalking?
Wenn jemand dir wiederholt nachstellt und das deine Lebensgestaltung beeinträchtigen kann, etwa weil du Konten löschst, deine Nummer wechselst oder dich nicht mehr sicher fühlst. Seit 2021 muss das Verhalten nicht mehr „beharrlich“ sein, „wiederholt“ reicht.
Wie erkenne ich Stalkerware auf dem Handy?
Warnzeichen sind ein auffällig schneller Akku, unbekannte Apps mit weitreichenden Rechten oder Hinweise darauf, dass jemand Dinge weiß, die er nicht wissen kann. Sicherheits-Apps können Stalkerware finden. Im Zweifel hol dir Hilfe bei einer Beratungsstelle, bevor du die App entfernst, denn der Täter merkt das.
Was kann ich gegen einen Stalker tun?
Belege sichern, Kontakt abbrechen, Anzeige erstatten. Zusätzlich kannst du beim Familiengericht ein Kontaktverbot nach dem Gewaltschutzgesetz beantragen und beim Meldeamt eine Auskunftssperre eintragen lassen.
Was ist der Unterschied zwischen Cyberstalking und Cybermobbing?
Cybermobbing ist meist das Schikanieren durch eine Gruppe, oft in Schule oder Job. Cyberstalking geht in der Regel von einer Person aus und zielt aufs Verfolgen, Kontrollieren und den Kontakt. Die Übergänge sind fließend.
Quellen
- Gesetze im Internet: § 238 StGB
- Gesetze im Internet: § 1 Gewaltschutzgesetz
- Gesetze im Internet: § 51 Bundesmeldegesetz
- BMBFSFJ: Lagebild Straftaten gegen Frauen 2024
- BKA: Bundeslagebild geschlechtsspezifisch gegen Frauen gerichtete Straftaten 2024
- FRA: EU-weite Erhebung zu Gewalt gegen Frauen
- EIGE: Schutz von Frauen im digitalen Zeitalter
- Berlin.de: Aufklärungsreihe Cyberstalking
- Google Play: Richtlinie zu Stalkerware
- Apple-Support: Was tun bei einer Warnung vor unerwünschtem Tracking
